Zwischenbericht Tag 21

Seit drei Wochen rauchfrei mit Champix®-Unterstützung nach Plan. Gelingt ganz gut, obwohl ich weiterhin regelmäßig denke und fühle (= Schmacht, Rauchverlangen), dass mir etwas „fehlt“. Eine kleine Auszeit, eine Pause, etwas zum Runterkommen, eine kleine Freude. Es gilt jedoch:

Nie wieder einen einzigen Zug! (Auch wenn Du „schmachtend“ meinst, dass es jetzt im Moment in irgendeiner Situation aus irgendwelchen Gründen so sein muss oder gar die Situation verbessert bzw. „aushaltbarer“ macht …).

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